Τρίτη, 28 Ιουνίου 2016

ΜΥΚΗΤΕΣ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ

 Οι μύκητες των ποδιών αναπτύσσονται συνήθως μεταξύ των δαχτύλων ή στα νύχια και είναι γνωστοί και ως «πόδι του αθλητή».
 Οι μύκητες στα πόδια προκαλούν φαγούρα, δυσοσμία, ξεφλούδισμα του δέρματος και αλλοίωση των νυχιών. Η αντιμετώπισή τους γίνεται με χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής για μεγάλο διάστημα. Για να αποφύγετε την εμφάνισή τους προσέχετε τα εξής:
 -Διατηρείτε τα πόδια σας στεγνά, χρησιμοποιώντας ειδικά σπρέι ή πούδρες που ελέγχουν την υπεριδρωσία των πελμάτων.
 -Αν παρατηρείτε υπεριδρωσία στα πόδια, μπορείτε να κάνετε ενέσεις βουτιλινικής τοξίνης στα πέλματα, ώστε να λύσετε το πρόβλημα. 
-Προσοχή  στα κοινά ντους και στους υγρούς χώρους γύρω από τις πισίνες, καθώς οι μύκητες ευνοούνται από τη ζέστη και την υγρασία. 
-Μην φοράτε πολλές ώρες κλειστά παπούτσια, ειδικά το καλοκαίρι. Να προτιμάτε τα καλής ποιότητας παπούτσια, κατά προτίμηση δερμάτινα και βαμβακερές κάλτσες. 
-Στο γυμναστήριο μη χρησιμοποιείτε το ίδιο ζευγάρι αθλητικών παπουτσιών για δύο συνεχόμενες ημέρες – το καλύτερο είναι να έχετε ένα δεύτερο ζευγάρι και τα εναλλάσσετε.
 -Θα χρειαστείτε, επίσης, ένα δεύτερο ζευγάρι κάλτσες για να αλλάζετε τις ιδρωμένες.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου