ΑΝΘΡΩΠΟΙ   ΑΝΘΡΩΠΟΙ   1/2/20

@Tα νεογέννητα κοιμούνται πολύ ευκολότερα αν δώσουμε λίγη ποσότητα ζάχαρης πριν τα βάλουμε στο κρεβάτι. Αμερικανοί επιστήμονες απέδειξαν ότι η ζάχαρη αυξάνει την ποσότητα ενός βασικού αμινοξέος με υπνωτικές ιδιότητες. 

@με γουόκμαν ή κάτι ανάλογο το jogging είναι καλύτερα. Ερευνητες  απέδειξαν ότι η ορμόνη- δείκτης κόπωσης στο ανθρώπινο σώμα, διατηρείται σε πολύ χαμηλότερα επίπεδα όταν οι δρομείς τρέχουν ακούγοντας μουσική.

@ το νερό περιέχει μηδεν θερμιδες,με αυτό πρέπει να ξεδιψάνε όσοι έχουν πρόβλημα πάχους, αποφεύγοντας τους ζαχαρούχο χυμούς και τα διάφορα αναψυκτικά. Ενας άνθρωπος με μέση δραστηριότητα έχει ανάγκη από οκτώ έως 10 ποτήρια την ημέρα. 

@η Δυτική Ευρώπη κατέχει τα πρωτεια στον τομέα των εκδόσεων. Βγάζει κάθε χρόνο 230.000 τίτλους, δηλαδή το 37%  της παγκόσμιας παραγωγής. 

@το πραγματικό όνομα του Bob Dylan είναι Ρόμπερτ Ζίμμερμαν. Το Dylan το υιοθετήσει για να δείξει την αγάπη και τον θαυμασμό του για τον Αγγλο ποιητή Dylan Thomas.

ΛΕΥΤΕΡΗΣ ΚΟΓΚΑΛΙΔΗΣ