Εναλλακτικό εργαλείο για την βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας θεωρούν τη μουσική οι νέοι, σύμφωνα με αποτελέσματα έρευνας της υποψήφιας διδάκτορος τηςΙατρικής Σχολής του ΑΠΘ ψυχολόγου Βαϊτσας Γιαννούλη.
Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε στη διάρκεια του περασμένου έτους σε ένα δείγμα 300 νέων από τη Βόρεια Ελλάδα με μέσο όρο ηλικίας τα 22 έτη, έδειξε ότι η πλειοψηφία των ερωτηθέντων πιστεύει ότι με τη μουσική μπορούν να ξεπεραστούν σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα αλλά και να βελτιωθεί η γνωστική απόδοση ενώ παράλληλα προτείνουν στους επαγγελματίες υγείας να κάνουν χρήση της μουσικοθεραπείας.
Δύο στους τρεις ερωτηθέντες (67%) πιστεύουν ότι η μουσική μπορεί να τους βοηθήσει να ξεπεράσουν ένα σωματικό πρόβλημα υγείας όπως οι καρδιοπάθειες και η υπέρταση . Συγκεκριμένα το 56% πιστεύει ότι με τη μουσική μπορούν ξεπεράσουν τις καρδιοπάθειες και το 44% η υπέρταση.
Ακόμη υψηλότερο (78%) είναι το ποσοστό των νέων που πιστεύουν ότι με τη μουσική μπορεί να ξεπεράσουν ένα ψυχολογικό πρόβλημα. Από αυτούς το 54% πιστεύει ότι με τη μουσική μπορούν να ξεπεράσουν την κατάθλιψη και το 46% τις αγχώδεις διαταραχές.
Παράλληλα πιστεύουν ότι η μουσική μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική απόδοση ( 69%). Όσον αφορά τον τρόπο με τον οποίο η μουσική μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική απόδοση το 56% δήλωσε «ακούγοντας παθητικά», το 20% «παίζοντας ένα όργανο» και το 24% «τραγουδώντας σε μία χορωδία».
Η συντριπτική πλειοψηφία (86%) προτιμά να ακούει παθητικά μουσική είτε γιατί είναι πρόσβασιμηανά πάσα στιγμή (34%), είτε γιατί δεν κοστίζει (40%) , είτε γιατί δεν υπάρχει ο κίνδυνος στιγματισμού λόγω ασθένειας (26%).
Στην ερώτηση «τι θα προτείνατε στους επαγγελματίες υγείας;» το 67% προτείνει να κάνουν χρήση της μουσικοθεραπείας (παθητικά ή ενεργητικά), το 20% προτείνει να συνδυάσουν τεχνικές που εμπλέκονται με τη μουσική και το 13% προτείνει να δοκιμάσουν πρώτα παρέμβαση με μουσικοθεραπεία αντί για την κλασική ψυχοθεραπεία ή τα φάρμακα.
«Διερευνώντας τις ιδέες και τις προσδοκίες των νέων σχετικά με τη σχέση της μουσικής και της υγείας, ιδίως της ψυχικής υγείας, φαίνεται ότι πιστεύουν πως η μουσική μπορεί να βοηθήσει τη φυσική και ψυχική υγεία. Ακόμη και αν αυτό δεν τεκμηριώνεται επιστημονικά η μουσική θεωρείται από τη πλειοψηφία ως ένα εναλλακτικό εργαλείο η χρήση του οποίου θα πρέπει να ενσωματωθεί στις υπηρεσίες υγείας» αναφέρει η κ Γιαννούλη.
Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε στη διάρκεια του περασμένου έτους σε ένα δείγμα 300 νέων από τη Βόρεια Ελλάδα με μέσο όρο ηλικίας τα 22 έτη, έδειξε ότι η πλειοψηφία των ερωτηθέντων πιστεύει ότι με τη μουσική μπορούν να ξεπεραστούν σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα αλλά και να βελτιωθεί η γνωστική απόδοση ενώ παράλληλα προτείνουν στους επαγγελματίες υγείας να κάνουν χρήση της μουσικοθεραπείας.
Δύο στους τρεις ερωτηθέντες (67%) πιστεύουν ότι η μουσική μπορεί να τους βοηθήσει να ξεπεράσουν ένα σωματικό πρόβλημα υγείας όπως οι καρδιοπάθειες και η υπέρταση . Συγκεκριμένα το 56% πιστεύει ότι με τη μουσική μπορούν ξεπεράσουν τις καρδιοπάθειες και το 44% η υπέρταση.
Ακόμη υψηλότερο (78%) είναι το ποσοστό των νέων που πιστεύουν ότι με τη μουσική μπορεί να ξεπεράσουν ένα ψυχολογικό πρόβλημα. Από αυτούς το 54% πιστεύει ότι με τη μουσική μπορούν να ξεπεράσουν την κατάθλιψη και το 46% τις αγχώδεις διαταραχές.
Παράλληλα πιστεύουν ότι η μουσική μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική απόδοση ( 69%). Όσον αφορά τον τρόπο με τον οποίο η μουσική μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική απόδοση το 56% δήλωσε «ακούγοντας παθητικά», το 20% «παίζοντας ένα όργανο» και το 24% «τραγουδώντας σε μία χορωδία».
Η συντριπτική πλειοψηφία (86%) προτιμά να ακούει παθητικά μουσική είτε γιατί είναι πρόσβασιμηανά πάσα στιγμή (34%), είτε γιατί δεν κοστίζει (40%) , είτε γιατί δεν υπάρχει ο κίνδυνος στιγματισμού λόγω ασθένειας (26%).
Στην ερώτηση «τι θα προτείνατε στους επαγγελματίες υγείας;» το 67% προτείνει να κάνουν χρήση της μουσικοθεραπείας (παθητικά ή ενεργητικά), το 20% προτείνει να συνδυάσουν τεχνικές που εμπλέκονται με τη μουσική και το 13% προτείνει να δοκιμάσουν πρώτα παρέμβαση με μουσικοθεραπεία αντί για την κλασική ψυχοθεραπεία ή τα φάρμακα.
«Διερευνώντας τις ιδέες και τις προσδοκίες των νέων σχετικά με τη σχέση της μουσικής και της υγείας, ιδίως της ψυχικής υγείας, φαίνεται ότι πιστεύουν πως η μουσική μπορεί να βοηθήσει τη φυσική και ψυχική υγεία. Ακόμη και αν αυτό δεν τεκμηριώνεται επιστημονικά η μουσική θεωρείται από τη πλειοψηφία ως ένα εναλλακτικό εργαλείο η χρήση του οποίου θα πρέπει να ενσωματωθεί στις υπηρεσίες υγείας» αναφέρει η κ Γιαννούλη.
No comments:
Post a Comment